Hobby

今日で、ジムに通い始めてから約４ヵ月が経過しました。 どうして筋トレジム通いを始めたのかやトレーニングの内容については、別の記事で書こうと思いますが、 この記事では現状の成果についてご報告したい思います。(ちなみに、平均して週...